Tolle App mit effektiven Übungen für das Core-Training zu Hause und das ganz ohne Geräte.
Blueberry-/Banana-Pancakes
Vegane Pancakes nach einem Rezept des Ultrarunners Scott Jurek.
Im Test: Polar H7 Herzfrequenz-Sensor
Zuverlässiger, EKG-genauer Brustgurt mit Bluetooth Smart zum kleinen Preis.
Luna Sandals Leadville Pacer vs. Mono
Im Langzeittest offenbaren sich gravierende Qualitätsunterschiede zwischen den beiden Allround-Sandalen aus dem Hause Luna Sandals.
Gemüselasagne
Rezeptidee für vegetarische Gemüselasagne.
2. Gladenbacher Trail Marathon 2015
Race-Report zum 2. Gladenbacher Trail Marathon: Wunderschöner Gemeinschaftslauf durch das Gladenbacher Land.
Azuki Brownies
Idealer Energielieferant für ausgedehnte Mountainbike-Touren und lange Läufe zum Selbermachen.
Update: Nike+ Running vs. Runtastic PRO
Testupdate zu den beiden beliebten Tracking-Apps. Konnte Nike+ die Lücke inzwischen schließen?
Tagliatelle Pesto Rosso
Rezeptidee für ein köstliches, gesundes, vegetarisches Pastagericht.
Im Test: Silva Trail Runner II
Die Suche nach einer guten Stirnlampe ist ein leidiges Thema. Wie viel Lumen sind ausreichend und was sollte man investieren?